Bolo de Fubá Funcional (s/ glúten/lact.)

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Hoje estou trazendo uma receita mais saudável pra vocês, acho que posso até chamá-lo de “Bolo Fit”. Um bolinho rápido e fácil que ajuda você a não sair da dieta e que também é bom para as pessoas que têm intolerância a glúten e lactose. Já vou dizendo que não fica igual a um boloVer Receita

Smoothie de Espinafre

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Passando pra deixar uma receita diferente pra vocês. Eu vi essa receita do personal trainer Harley Pasternak na TV e fiquei com uma super vontade de experimentar pois parecia ser deliciosa. Na verdade, este smoothie é o preferido da Kim Kardashian para uma dieta de perder peso, mas confesso que fiz pela mistura de ingredientesVer Receita